2019-12-16 依存症 日記 打ちたくて体が痺れてる 病気だねこれは 目を瞑るとこんな模様が瞼の裏に浮かんでくる 今日の夜ごはんは絹ごし豆腐3丁にパン1個 全くお腹にたまらないので危うくマックデリバリーを頼みそうになった 調べてみると絹ごし→木綿豆腐の方がお腹持ちがいいらしい、明日からやってみよ お金も節約できて体重も減らせるし良いことづくめ あとは運動できればなあ 考えただけ全身疲れて横になっちゃう もうすぐ2020年なのに寝ながら痩せる方法が無いのが悲しい